Kiire salat kikerherneste ja tuunikalaga

Name: Kiire salat kikerherneste ja tuunikalaga
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 meals
Cuisine: International
Ingredients: 0.5-1 pakk peterselli; 1 tk sidrunit; 6-7 spl oliiviõli; maitse järgi soola; maitse järgi musta pipart; 2 pakk tuunikala; 1 tk kurki; 1 tk punast sibulat; 1 pakk kikerherneid; 1 pakk röstitud punast paprikat; 1 pakk salatit

Salat kikerherneste, tuunikala, värske kurgi ja marineeritud paprikaga valmis ainult 15 minutiga! Muidugi laktoosi- ja gluteenivaba.

15 min

Kaste:: 0.5-1 pakkpeterselli; 1 tksidrunit; 6-7 sploliiviõli; maitse järgi soola; maitse järgi musta pipart
Salat:: 2 pakktuunikala; 1 tkkurki; 1 tkpunast sibulat; 1 pakkkikerherneid; 1 pakkröstitud punast paprikat; 1 pakksalatit

1
Vali salati valmistamiseks suurem kauss. Nõruta ja lõputa veega kikerherned ja vala kaussi. Vala ära tuunikala konservilt liigne vedelik ja lisa kikerhernestele.
2
Tükelda punane sibul meelepärasteks tükkideks ja viiluta kurgist peened ribad ning lisa kaussi.
3
Kurna marineeritud paprika ning loputa sõelal jooksva vee all salatisegu. Lisa mõlemad koostisosad samuti kaussi.
4
Haki petersell peenelt ning sega see värskelt pressitud sidrunimahla, oliiviõli, soola ja pipraga.
5
Sega kõik salati koostisosad omavahel kastmega läbi.
6
Jaga salat taldrikutele ja serveeri. Head isu!

Telli esimene Yummy kast 30% soodsamalt!

Telli juba täna ja säästa oma esimesel tarnel.

Proovi 30% soodustusega!

More similar recipes

Tuunikala retseptid Kurgi retseptid Kikerherne retseptid

55 min

Riisikauss tuunikala ja marineeritud coleslaw salatiga

Võida tasuta õhtusöök 4 nädalaks!

Väärtus kuni 384 €

Liitu loosiga →

Kiire salat kikerherneste ja tuunikalaga

Ingredients

Recipe

Nutrition values (per 100g)

Recipe

Nutrition values (per 100g)

Telli esimene Yummy kast 30% soodsamalt!

More similar recipes

Ahjukartulid Nizza salati ehk salade niçoise'ga

Toekas kartulisalat feta juustu ja tuunikalaga

Tuunikalasalat tatra, muna ja kapparitega