Liigu sisu juurdeYummy
Loading...

Kapsas:
1 pakkriivitud kapsast
2 tkporgandit
0.5 tlsoola
2 tlsuhkrut
1 splvalge veiniäädikat
0.5 splõli
Kurk:
1 tkkurki
Kaste:
1 pakksatay kaste + 0,5 dl vett
1 tklaimi koor + mahl
Nuudlid:
1 pakknuudleid
1 splõli
Tofu:
2 tkküüslauguküünt
1 pakktofut
2 splõli
1 tlsoola
maitse järgi musta pipart
Lisaks:
1 pakkkoriandrit

Rõõmsalt värske nuudlikauss tofu ja satay’ga

Nuudlikauss tofu, köögiviljade ja satay-kastmega on kaussiroog, mis töötab alati: kiire, värviline ja mõnusalt kõhutäitev. Riisinuudlid, krõmps marineeritud kapsas ning pannil kuldseks praetud tofu loovad kooslusena tasakaalustatud ampsu, mis sobib nii kiireks argiõhtuks kui ka nädalavahetuse mõnusaks lõunaks. Lisaks on see roog 100% vegan ja maitseb hästi ka neile, kes taimseid toite alles avastavad.

Miks Nuudlikauss tofu ja satay-kastmega on eriline?

Selle retsepti süda on kreemjas satay-kaste, mis seob kõik komponendid ühtseks tervikuks: pähkline, veidi vürtsikas ja laimiga mõnusalt värskendatud. Marineeritud kapsasalat annab happesust ja krõmpsu, kurk lisab mahlakust ning tofu pakub korralikku taimset proteiini. Tulemuseks on kauss, mis on toitev ja aitab hoida energia stabiilsena.

Kiired nipid ja lihtsad muudatused

Kuivata tofu enne praadimist hoolikalt – nii saad parema pruunistuse ja mõnusama tekstuuri. Nuudlitele sega pärast kurnamist tilk õli, et need kokku ei kleepuks. Soovi korral lisa kaussi tšillit, seesamiseemneid või asenda kurk näiteks paprika või edamame ubadega. Gluteenivaba variandi jaoks veendu, et satay-kaste sobib sinu vajadustega.

Parimad lisandid Nuudlikausile tofu ja satay-kastmega

Serveeri kauss kohe, et nuudlid ja tofu püsiksid parimas vormis. Kõrvale sobib kerge roheline salat, aurutatud brokoli või lihtsalt lisaviilud laimi. Joogiks vali külm sidrunivesi, ingveritee või mullivesi – need toovad satay kastme maitsed eriti hästi esile. Tõsta kauss lauale “ehita-ise” stiilis või serveeri juba kaunilt kihiliselt.

Nuudlikauss tofu ja satay’ga – lihtne, toitev ja alati hea

See on kiire, maitseküllane ja mitmekülgne roog, mida on lihtne valmistada ning veel lihtsam armastada. Proovi Nuudlikauss tofu, köögiviljade ja satay-kastmega järgmisel korral, kui tahad midagi värsket, toekat ja kindlalt õnnestuvat.

Retsepti Nuudlikauss tofu, köögiviljade ja satay-kastmega töötasid välja Yummy professionaalsed kokad ja seda on testitud Yummy testköögis.

Yummy tarnib retsepte, mille on loonud professionaalsed kokad ja käsitsi valitud koostisosad otse teie ukse taha. Yummy abil muutub teie igapäevane toiduvalmistamine lihtsamaks ja maitsvamaks.