
- Stir fry:
- 2 pakksatay kastet
- 2 pakkpaksoid
- 4 tkküüslauguküünt
- 2 pakkseesamiõli
- 4 pakkMarwi eelküpsetatud krevette
- 1 pakktšillihelbeid
- 1 sploliiviõli
- maitse järgi soola
- maitse järgi musta pipart
- 2 splvett
- Lisaks:
- 1 pakknuudleid
- 1 pakksoolatud maapähkleid
Satay-kreveti stir-fry – maitsev ja kiire roog
Satay-kreveti stir-fry nuudlitega on maitsev ja tervislik roog, mis valmib ülimalt kiiresti, olles valmis kõigest 20 minutiga. Kuna toit on piima- ja laktoosivaba, sobib see hästi ka neile, kes väldivad piimatooteid. See roog on ideaalne kiireks lõuna- või õhtusöögiks, kui aega napib, kuid soovite midagi värsket ja maitsvat nautida.
Miks valida Satay-kreveti stir-fry?
Selles roas kohtuvad kreemjas satay kaste, krõbedad krevetid ja värske paksoi. Mõnusat maitset toetavad küüslauk ja tšillihelbed, lisades roale kergelt vürtsiseid noote. Lisaks täiendavad maitseid röstitud maapähklid, tuues sisse mõnusa krõmpsu. Krevetid on kõrge valgusisaldusega ning paksoi lisab vitamiine ja mineraalaineid. See roog pakub täiskõhutunnet, olles samal ajal toitev ja maitsev.
Kiired nipid ja modifikatsioonid
Selleks, et veelgi aega säästa, võid ette valmis lõigata paksoi ning hakitud küüslaugu. Kui soovid rooga kohandada, asenda krevetid tofu või kanaga, et saada taimetoitlane või valkemisisalduse kasvuks mõeldud versioon. Soovi korral võid lisada ka värskeid köögivilju, näiteks brokolit või paprikat, et muuta roog toitaineterikkamaks.
Parimad lisandid ja serveerimissoovitused Satay-kreveti stir-fry juurde
Serveerimiseks puista nuudliroog üle röstitud soolatud maapähklitega ja lisa kõrvale värske kurgisalat või aurutatud köögiviljad. Jookideks sobivad hästi vesi sidrunilõikudega või värske laimi mahl, mis toovad esile rooga saatvad maitsevarjundid.
Valmistage maitsev roog kõigile
Satay-kreveti stir-fry nuudlitega on maitsev ja mitmekülgne valik, mis sobib erinevatele maitse-eelistustele ning toob lauale värskendava vahelduse. Proovige seda retsepti ja nautige selle lihtsust ja maitset!
*Retsepti "Satay-kreveti stir-fry nuudlitega" töötasid välja Yummy professionaalsed kokad ja seda on testitud Yummy testköögis.*
*Nami tarnib retsepte, mille on loonud professionaalsed kokad ja käsitsi valitud koostisosad otse teie ukse taha. Nami abil muutub teie igapäevane toiduvalmistamine lihtsamaks ja maitsvamaks.*