Skip to contentYummy

Peipsi kohafilee ahjus küpsenud köögiviljade ja sinepi-jogurtikastmega

Kohafilee ahjus küpsenud kartuli-tomati lisandi ja jogurti-mädarõika-sinepikastmega.

Clock Icon45 min
GluteenivabaSisaldab kala

Ahjuroog:
2 pakkkohafilee
1 pakkkartuleid
2 tkküüslauguküünt
2 tksibulat
2 tktomat
0.5 tksidrunit
maitse järgi soola
maitse järgi musta pipart
1 sploliiviõli
Kaste:
1 pakkKreeka jogurtit
6 pakkmagusat sinepit
2 tkküüslauguküünt
0.5 tksidrunit
1 tlsoola
maitse järgi musta pipart

Peipsi kohafilee – Mahlane ja maitsekas valik pidusöögiks

Peipsi kohafilee koos ahjus küpsetatud köögiviljade ja sinepi-jogurtikastmega on suurepärane viis tuua lauale midagi erilist. See retsept ühendab õrna kohafilee maitsekate köögiviljade ja värskendava kastmega, muutes selle ideaalseks valikuks nii pidulikele õhtusöökidele kui ka nädalavahetuse peresöögiks.

Peipsi kohafilee – Miks see retsept on eriline?

Kohafilee unikaalsus peitub selle õrnas maitses, mis koos köögiviljade lisandiga pakub tõeliselt mitmekülgset maitsekogemust. Jogurti-mädarõika-sinepikaste lisab roale mõnusa maitse, ripe sidruniviilud annavad roale värskuse ja aitavad kalafilee õrnusel esile tõusta. Kõik koostisosad on gluteenivabad, pakkudes tervislikku ja maitseküllast toiduelamust. Vaid ühe roogaga saad nautida rikkalikku valgu- ja vitamiinirikast toitu.

Lihne ettevalmistus ja kohandamisvõimalused

Peipsi kohafilee valmistamine on lihtne ja kiire. Alusta köögiviljade küpsetamisega, valades need maitseaine- ja oliiviõlisegusse ning küpsetades ahjus. Kõigest 45 minutiga on see roog valmis. Kui soovid retsepti kohandada, võid kohafilee asemel proovida ka forelli või lõhet ning köögiviljadele lisada näiteks suvikõrvitsat.

Ahju köögiviljade ja sinepi-jogurtikastme täiuslik serveeritud kooslus

Kohafilee ja köögiviljad sobivad ideaalselt kokku näiteks värske kurgi- või rohelise salatiga. Kastet serveeri eraldi kausikeses, et iga sööja saaks lisada vastavalt oma maitsele. Roog on parim, kui serveeritud kohe pärast valmistamist, kas kasuliku pere söömingu või romantilise õhtusöögi ajal.

Peipsi kohafilee – Maitsev ja mitmekülgne valik erinevatesse olukordadesse

Selle retsepti suurim võlu on mitmekesisus ja tervislikkus – igapäevane toidukord või pidulikum sündmus saavad uue tähenduse. Miks mitte proovida seda ahvatlevat rooga juba täna? Nii sina kui ka su pere jääte kindlasti rahule selle hõrgu maitsekoosluse ja kiire valmistusajaga.

Retsepti Peipsi kohafilee ahjus küpsenud köögiviljade ja sinepi-jogurtikastmega töötasid välja Yummy professionaalsed kokad ja seda on testitud Yummy testköögis.

Nami tarnib retsepte, mille on loonud professionaalsed kokad ja käsitsi valitud koostisosad otse teie ukse taha. Nami abil muutub teie igapäevane toiduvalmistamine lihtsamaks ja maitsvamaks.